jak sie szybko

[...] i jeszcze parę innych miejasc Arti u nas pewnie też dobrze zna.Są rejony w każdym mieście,że d****izm ludzki występuje we wzmożonej skali,a szacuenek do policjanta jest bardzo niski i czasem dochodzi do trudnych sytuacji.bo jak pojawia się patrol Policji i kogoś spisuje,to już paru d****i czai się w bramie,żeby pomóc zawsze niewinnemu koledze.

[...] w nim podziały komórek. Nie jesteście już dziećmi, ale jesteście w okresie intensywnego rozwoju (nie tylko mięśni, ale też narządów wewnętrznych , układu nerwowego), kiedy jakieś chemiczne dodatki są naprawdę niewskazane, mogą zaburzyć w niezauważalny początkowo, ale niekorzystny sposób, różne procesy w organizmie. Dorosłemu, po okresie [...]

KNIFE kochany, nie wiem, jak Twoja odpowiedz ma się ma do tego, co napisałem, wiec może pozwole sobie na male podsumowanie tego, co na temat rewolucyjnego wynalazku MEGABOLA do tej pory napisala SFDfowska Elita. SUPER FLY czyli „determinacja, zacięcie i moc napoju Druida.” Mawashi- pobudzenie przez 2,5 sekundy (czyzby eksytacja [...]

Postaram sie, bo narazie jestem z leksza zalany... Ale bede robic aeroby i lapac w miare czysta mase. Najbardziej w****ia mnie ten fakt ze ja do dzisiaj niewiem czy jestem endo czy cos innego niby szybko tyje ale zarazem jak sie postaram potrafie ten tluszcz gubic. Zmieniony przez - Michalix w dniu 2008-11-15 23:14:27

Tak zrób Nie ma sensu się teraz, że tak powiem, nadwyrężać, bo nie ma bata, żeby teraz przerobić na szybko 4 lata nauki( w twoim przypadku 3) Jak się mnie ktoś pyta czy się uczę na maturę, bo ktoś tam się niby twardo uczy, to ja mówie, że ja się uczyłem w szkole a nie ściągałem, więc taraz nie muszę

Witam. Wczoraj odpuściłem sobie aeroby. Także pociągnę 3 dni z rzedu i opowiem jak się czuję. Niestety ostatnio przez 3 dni jadłem biały chleb, ale wybaczam sobie ;) to zbyt duży perfekcjonizm. Jesli chodzi o dzisiejszy dzień, to już dawno nie stawałem na rękach i musze powiedzieć, ze zupełnie inaczej się stoi, wczesniej stałem siłowo z zgiętymi [...]

Po cichu liczę, że Pol Espargaro się szybko zaadaptuje do M1-nki i że przynajmniej w kilku wyścigach zobaczymy go w czołówce. Ten kończący się sezon świetny moim zdaniem dla Bautisty, wiele wyścigów zakończonych w pierwszej piątce. Trochę zmorą był dla niego Rossi, ale i tak nie ma chyba co narzekać. Więcej na pewno spodziewałem się po Bradlu, [...]

Czesc, nie wiem czy to ma jakis sens, ale ostatnio postanowilem zrezygnowac z typowych znanych firm i zdecydowalem ze sproboje czegos nowego ;p Kupilem maszynke z malo znanej firmy Dorco (o tu), jak na razie tydzien minal i jest Ok, ale zobaczymy, bo do tej pory podrazenia pojawialy sie dosc sporadycznie i ciekaw jestem czy przy tej nowej maszynce [...]

[...] z pochodzenia jego zona miala na imie hana tak sie wymawialo,a te kurva moski mowia ana i ana, ona swoje ze hana,wreszcie jeden z tych celnikow mowi,ok hanai zarazem dodaje "widzisz jak my amerykanie sie szybko uczymy?"a gosciu na wozku odpowiada "tak widzialem na filmach":-dwszyscy leza a celnik czerwony jak rak na mordzie

Nie widzialem go z nikim z topu wiec mam poglad jaki mam o walce z Aldo lub Edgarem Uwazam ze jest bardzo utalentowany I moze byc mistrzem ale za dwa lata jak sie rozwinie Takie typowe pieprzenie z twojej strony. Czyli wg cb dopóki ktoś nie zawalczy z kimś z top 5 dywizji to nie można sądzić, że pokona mistrza!? Poirier był coś koło top 5 i się po [...]

Często tak jest jak się za szybko wtlacza olej. Normalka.

bo jak za szybko się podnosisz to wykorzystujesz odbicie, przez co mięśnie nie pracują tak jakby mogły. to zdanie mówi ze przy odbiciach nie pracują mięśnie jakby mogły, nakłaniasz żeby nie robić odbić, z powodu pracy mięśni po przeczytaniu tego chciałem zrezygnować z odbić, bo po co miałbym je robić skoro mięśnie nie pracują tak jakby mogły Można [...]

Dythican, jak nie masz pełnego zakresu w kolanie to nad nim popracuj ;) jak już możesz, najprostsza metoda to siad na biurko i zginanie ile możesz kolana. Ja tak robiłem po 30 minut (najlepiej jak się z kimś gada to idzie szybciej). Dodatkowo codziennie. W tydzień wyrobiłem pełen zakres. Nie wiem tylko czy po ACL można to już robić tak szybko (ale [...]

Ładnie Dawid jesteś świeżo po kontuzji także bardzo szybko się odbudowujesz. Za rok będziesz młyny sadził jak chcesz :-) Ja jak się wyleczę stawiam tylko na wyskok, raczej już zrezygnuje z treningów w AZSie...

ehehe no silka albo jakies suplementy motywuja do abstynecji... no i izo... chociaz piwa sobie nie moge odmowic (chociaz tego Lecha Lighta ). Z koleji jak mialem jakis czas temu spotkanie klasowe gdzie ludzi pili sobie... a ja nie moglem to zlapalem mega dola... i sie szybko zmylem z imprezy (zazdroszcze Ci hulk ze nie-picie Cie nie boli )

jakby Ci przyszlo kupic TT albo ZMA http://www.sfd.pl/ZMA__boosterem_testosteronu_........KIT!-t696642.html http://www.sfd.pl/Tribulus_Terrestris__booster_testosteronu_........KIT!-t696861.html zma moze i dziala ale jesli ma sie braki - a spozywajac rozne produkty,duze ilosci warzyw,owocow - ceizko mic niedobory mozesz sprobowac ale w tym wieku i [...]

[...] czasow gdy go zarzucalem) w tekturowe pudelka po 10 strzalow. Wyglada prymitywnie , ale nie jest zly. Jest to srodek na bazie nandrolonu, nie osiagniesz po nim opuchlizny jak po omie np., i nie zrobisz za duzo masy, ale zawodnicy chwala go sobie. Jesli nie masz kasy na superanabolon, ani dece to sprobuj. Musisz sie liczyc rowniez z tym ,ze [...]

[...] . Rozciaganie , rozciąganie i jeszcze raz rozciąganie !!! w Twoim przypadku konieczne. Masz ściągniete mięsnie , stawy na zastojach (nie obciązałes ich wczesniej zbytnio jak mówisz) szybko powstaja mikrourazy . I organizm nie nadąża natleniac miesni tak szybko jak trzeba , procesy beztlenowwe i efekty w ciągłych zakwasach. Do tego może [...]

solaros, nie przejmuj sie jedz tyle białka ile masz, a jak bedziesz chciał to przefilktruj nerki jakims browarkiem w weekend od czasu do czasu!! widze ze wszytsko gra, test juz super dobrze ze go robisz bo bedzie ciekawie!! to co na chlebku na spodzie jest to masełko?? zdr jeszcze drobne pytanko po venomie, jak apetyt szybko wrócił?? przybyło [...]

Czy ja wiem czy to żale,raczej bardziej spostrzeżenia, niektóre trafne inne mniej. Trochę mnie wkurza naiwność panien tak jak sam to zauważyłeś wcześniej że liczą na udaną "transakcje". Wiadomo sporo jest takich które jak już niektórzy pisali lecą na pewność siebie, wiadomo że dupki zazwyczaj są pewni siebie bo co im wisi nic nie tracą a jak nie [...]